济源市济渎路学校：“育见美好·至善”家长讲堂五年级专场

家庭教育是孩子成长的“根”，尤其在五年级这一承上启下的关键阶段，科学的育儿方式既关乎孩子的学习状态，更影响其心理成长与习惯养成。11月14日、21日，济源市济渎路学校分两期组织五年级家长到校，参与济渎“育见美好”至善家长讲堂活动，共探方法，交流育儿心得，共解孩子成长关键过渡期的教育困惑。

本次讲座的主讲人冯嘉敏老师，是心理健康课程品类设计师、“心课堂”活动策划师，不仅多次参与国家级心理健康知识培训，更是“知性人生”心理健康活动设计“十佳”获奖者，已深耕心理健康教育领域10余年。

冯老师为五年级8个班的家长带来主题为“不焦虑不催促的家教松弛感”的分享：从“家庭教育中的焦虑根源”切入，拆解家长育儿压力的心理逻辑；随后分享“应对手机沉迷的有效策略”“解决作业拖延的核心方法”，结合心理教育经验给出具体可落地的实操技巧；最后通过“松弛感教育的实施路径”与真实案例，引导家长跳出“焦虑式养育”，学会以心理适配的方式陪伴孩子成长。

两场讲座现场，家长们全程专注投入：有人端坐在座位上，目光紧紧追随讲台上的冯老师；有人手持纸笔，将“任务拆解法”“共情沟通技巧”等心理适配育儿方法认真记录；还有家长时而点头沉思，把讲座内容与自家孩子的情绪、行为表现对照琢磨，生怕错过任何一个能破解育儿困惑的细节。安静的会场里，纸笔摩擦的沙沙声与偶尔的会心颔首，成为最动人的互动节奏。

讲座尾声，家长代表纷纷登台分享心声：有家长坦言“孩子五年级的作业拖延曾让我焦虑失眠，今天才懂这是成长的正常波澜，用冯老师教的共情法和孩子沟通，他反而愿意主动敞开心扉了”；有家长感慨“冯老师的‘番茄工作法’搭配正面激励，试了两天就明显感受到孩子写作业的抵触情绪少了”；更有家长深有体会地说“原来教育要先懂孩子的心理，家校一起用对方法，才能给孩子最稳的支撑”，朴实的话语里满是对科学心育的新认知。

校领导苗红霞对两场讲座进行总结，肯定了冯嘉敏老师分享的专业价值，强调家庭教育是家校共育的重要基石，五年级作为孩子成长的“塑形关键期”，需要家长以科学的理念、从容的心态陪伴孩子成长，更需要家校同心、双向奔赴，形成教育合力。

两场讲座反响热烈，反映出家长对科学心育的热切期待，传递了家校共育的火热温度。听众对冯嘉敏老师10年沉淀的“松弛感养育”经验非常认可，正卸下焦虑，以更懂孩子、更从容的姿态陪伴成长。家长朋友也更愿与学校携手同行，护佑孩子在成长的花期里，长本领，养心性，踏实扎根，自在盛放。

（通讯员 王红艳 供稿）