新学期，从“心”出发——中牟县第八初级中学开展心理健康教育活动

为进一步加强学生心理健康教育，促进学生身心全面发展，我校在新学期伊始，全面启动了心理健康教育工作。2025年2月19日，中牟县第八初级中学通过一系列创新举措和丰富活动，致力于为学生营造一个健康、积极的学习和生活环境。

学校将心理健康教育融入“开学第一课”，通过生动有趣的课堂活动，引导学生们做好新学期学习和生活规划，并学习简单的情绪调节方法，帮助他们以积极乐观的心态迎接新学期的挑战。

各班班主任精心组织了心理健康主题班会。老师们让学生评估自己目前各方面的状况，利用绘制“生命之花平衡轮”来帮助学生全方面认识自己，合理制定新学期学习和生活计划。同时，还分享了许多实用的学习方法，帮助同学们把握学习规律，提高学习效率。

学校心理健康教育中心持续开放个体心理咨询服务，为有心理困扰的学生提供私密、专业的咨询空间。心理老师运用专业知识和丰富经验，帮助学生解决学习焦虑、人际关系矛盾、情感困惑等问题。

心理健康教育是学校教育的重要组成部分，我校将继续秉持“以人为本，全面发展”的教育理念，不断创新心理健康教育形式，提升教育质量，为学生的健康成长保驾护航。我们相信，通过全校师生的共同努力，每一位学生都能在新学期中收获快乐与成长，迎接更加美好的未来。

（通讯员 杨悦 供稿）