南阳市新野县前高庙乡张刘营学校：快乐大课间 活力满校园

2025年12月11日，南阳市新野县前高庙乡张刘营小学的校园操场上热闹非凡，欢快的呼喊声与跳绳甩动的“呼呼”声交织在一起，学校特色大课间活动正火热开展。为丰富学生课余生活、增强学生体质，学校将跳长绳纳入大课间核心活动，让孩子们在冬日暖阳里尽情释放活力。

阳光洒满红色塑胶操场，两名老师各持长绳一端，手臂有节奏地挥动，长长的跳绳如银蛇般上下翻飞。孩子们排成整齐的队伍，鼓足勇气冲向绳中，轻盈跃起、落地，再快速跑出，整套动作行云流水。低年级同学起初有些胆怯，在老师和同学的鼓励下，慢慢找准节奏，成功跳进绳中时，脸上立刻绽放出灿烂笑容。跳长绳不仅考验孩子们的身体协调性，更培养了团队协作意识，大家互相加油、彼此配合，操场成了欢乐的海洋。

除了跳长绳，当日的大课间还有单人跳绳、踢毽子、趣味游戏等多样活动。各班根据学生年龄特点开展个性化运动，让每个孩子都能找到喜爱的运动方式。大课间活动既缓解了学习压力，又锻炼了身体，让校园充满蓬勃朝气。

“现在每天大课间都盼着出来运动，感觉身体越来越有劲了！”一名三年级学生笑着说。学校负责人表示，未来将继续丰富大课间活动形式，让运动成为校园生活常态，让孩子们在阳光体育中健康成长。

（通讯员 葛铭玥 供稿）