以赛促学强认知 心理健康伴成长——西峡县阳城小学举办心理健康知识竞赛

为普及心理健康知识，提升师生心理健康素养，筑牢校园心理健康防线，2025年10月30日，西峡县阳城小学组织全体师生开展心理健康知识竞赛活动，以赛促学、以学促行，让心理健康理念深入师生心中。

精心筹备，确保竞赛实效

学校高度重视此次竞赛活动，成立专项工作小组，结合不同学段学生的认知特点及教师职业心理需求，精心筛选竞赛内容。竞赛题库涵盖心理健康基础知识、情绪调节方法、压力应对技巧、人际交往准则、亲子沟通技巧等多个模块，既保证知识的专业性，又注重内容的实用性和易懂性。

赛前，学校通过主题班会、校园广播、宣传栏等多种形式，组织师生开展心理健康知识学习，为竞赛顺利开展奠定坚实基础。竞赛分为教师组和学生组，学生组按年级分为低、中、高三个学段，采用闭卷答题形式进行，确保竞赛结果客观公正。

同台竞技，展现学习成果

竞赛现场，全体师生沉着答题、认真思考。学生们专注审题、快速作答，在试卷上书写对心理健康知识的理解；教师们严谨细致、从容应答，展现出扎实的心理健康知识储备。答题过程中，大家严格遵守竞赛规则，现场秩序井然。

此次竞赛不仅检验了师生前期的学习成果，更激发了大家主动学习心理健康知识的热情。不少学生表示，通过竞赛，学会了识别自身情绪、调节心理压力的简单方法；教师们则认为，竞赛帮助自己进一步掌握了关注学生心理状态、开展心理疏导的相关技巧。

以赛促建，筑牢心理防线

竞赛结束后，学校组织专人进行阅卷评分，分别评选出教师组和学生组一、二、三等奖及优秀组织奖，并举行简单颁奖仪式。同时，各班级结合竞赛情况，开展心理健康知识分享会，让学生交流答题心得，巩固学习成果。

该校杨柯校长表示，此次心理健康知识竞赛是校园心理健康教育的重要组成部分。下一步，学校将以此次竞赛为契机，持续丰富心理健康教育形式，开展心理辅导、主题讲座、团体辅导等系列活动，不断提升师生心理健康水平，为构建和谐校园、促进师生全面发展提供有力保障。

（通讯员 杨丽 供稿）