西峡县丁河小学：阳光运动一小时，助力双减增活力

为响应国家"双减"政策，丁河小学积极探索"减负提质"新路径，构建起"2+1+N"阳光运动模式：从5月23日开始，每天上下午各设置半小时活动时段，保证1小时运动时长，开设包含传统体育、趣味游戏、艺术律动等5大类12项活动。

每天上午大课间和下午课后服务时段，丁河小学的操场便成了欢乐的海洋。学生们在老师带领下开展跳绳、篮球、创意舞蹈等特色活动，这是该校落实"双减"政策的创新举措——"阳光运动一小时"活动体系的生动场景。五年级学生们边整理跳绳边笑着说："现在每天最期待的就是活动时间，和老师同学一起跳花样绳操特别开心！"

为确保活动质量，学校采取"双师联动"机制。体育教师负责开发特色课程，班主任进行组织管理，全体教师参与活动指导。我们设计了分层活动方案，低年级以趣味游戏为主，高年级侧重技能培养。目前全校已形成"年级有特色、班级有亮点"的活动格局，开发出"古诗韵律操""数学迷宫跑"等跨学科特色项目。

自从该活动体系实施以来成效显著：学生体质健康达标率提升，课间安全事故率下降，家长满意。我们将持续优化活动内容，让每个孩子都能在运动中收获健康与快乐，真正实现"五育并举"的育人目标。下阶段学校还将建立"运动护照"成长档案，记录学生运动轨迹，构建科学评价体系。

在初夏的微风中下，翻飞的彩绳、跃动的身影与清脆的笑声，正编织成丁河小学校园里最美的成长画卷。这所乡村小学用创新的实践证明：落实"双减"不是简单的减法，而是通过科学设计的加法，为学生的全面发展注入持久活力。

（通讯员 张小芬 杨睿 供稿）