悦纳自我 向阳而生——共青团漯河市郾城区委深入新店一小开展青少年心理健康辅导

为加强青少年心理健康教育，培养积极健康的心理素质，引导学生以乐观心态面对成长挑战，9月12日，共青团漯河市郾城区委走进新店镇第一中心小学，开展了一场意义非凡的青少年心理健康辅导活动，为新店一小学生的心灵健康成长注入了温暖力量。

活动在学校的会议室和党建室两班分别开展，来自共青团漯河市郾城区委的心理咨询师张老师和孙老师担任本次辅导的主讲人。两位老师以一个充满趣味的互动游戏开场，迅速调动起了现场学生们的积极性，让原本略显拘谨的氛围变得轻松活跃起来。

在正式的辅导环节，张老师结合小学生的心理特点和常见的心理问题，用生动形象、通俗易懂的语言，围绕情绪管理、人际交往和自我认知等方面展开讲解。张老师通过展示精心制作的课件、播放相关的动画视频以及列举贴近学生生活的真实案例，深入浅出地向学生们阐述了心理健康的重要性，以及如何正确认识和处理自己的情绪。

为了让学生们更好地掌握情绪调节的方法，孙老师还现场教授了一些简单实用的技巧，如深呼吸放松法、积极的自我暗示法等，并邀请学生上台进行实践操作和体验。学生们积极参与，认真学习，现场气氛十分热烈。

在人际交往方面，张老师引导学生思考如何与同学、老师和家人建立良好的关系。张老师通过角色扮演和情景模拟的方式，让学生们亲身体验不同的交往场景，学会倾听、理解和尊重他人，提高沟通能力和人际交往技巧。

互动环节是本次活动的一大亮点。学生们纷纷就自己在学习和生活中遇到的心理困惑和问题向两位老师提问。老师耐心倾听每一个问题，并给予了专业、细致的解答和建议，帮助学生们打开了心结，消除了疑虑。

活动最后，共青团漯河市郾城区委的相关负责人对本次心理健康辅导活动进行了总结。鼓励学生们要重视自己的心理健康，学会用积极乐观的心态面对生活中的挑战，同时表示团区委将持续关注青少年的心理健康问题，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为青少年的健康成长保驾护航。

此次心理健康辅导活动的开展，受到了学校师生的一致好评。新店一小的一位学生表示：“通过这次活动，我学到了很多调节情绪和与人交往的方法，以后遇到不开心的事情我知道该怎么做了。”学校的老师也认为，这样的活动很有意义，能够帮助学生更好地应对学习和生活中的压力，促进孩子们的身心健康发展。

活动结束后，校长游晨霞表示：此次心理健康辅导活动犹如一场及时雨，滋润了同学们渴望成长的心灵。今后，学校将以此次活动为契机，进一步加强与团区委的合作与交流，建立健全学校心理健康教育工作长效机制，将心理健康教育纳入学校教育教学的全过程，为学生提供更加系统、全面、专业的心理健康服务。

（通讯员 班耀伟 供稿）