点亮“视”界之光 守护“睛”彩童年——漯河市源汇区许慎小学开展“爱眼日”主题活动

在屏幕时代，孩子们的"视"界健康牵动着无数家长的心。为帮助孩子们科学认识眼睛、掌握护眼方法，6月4日上午，漯河市中医院眼科专家团队走进许慎小学，开展了一场兼具专业性与趣味性的眼部健康知识讲座，为50余名师生送上护眼“金钥匙”。

权威专家开讲，揭秘眼睛构造：本次讲座由中医院眼科主任张主任领衔，她手持眼球模型，以“眼睛的奇妙旅程”为主题，从眼球的构造讲起：“同学们看，这个晶莹剔透的晶状体就像相机的镜头，视网膜则是底片，它们共同协作才能让我们看清世界。”借助3D动画演示，孩子们直观地看到光线如何在眼球内折射成像，并不时发出“哇”的惊叹声。

护眼干货——远离近视有妙招：专家针对小学生用眼习惯，分享了实用的护眼指南。从“20-20-20法则”（每用眼20分钟，看向20英尺外的物体至少20秒），到正确读写姿势的示范；从电子产品使用时长控制，到营养食谱推荐，全方位传授科学护眼方法。孩子们认真记笔记、跟着练习护眼动作，收获满满。

互动答疑——解决你的用眼困惑：在互动环节，专家耐心解答了同学们的各种问题。“为什么眯眼看东西更清楚？”“戴眼镜度数会越戴越深吗？”等疑问都得到了专业解答。专家还纠正了一些常见的护眼误区，如“眼药水可以随意使用”“多吃胡萝卜就能预防近视”等，让同学们对护眼有了更正确的认识。

暖心后续服务，守护持续在线： 讲座结束后，眼科团队为随机抽取的50名学生进行了免费视力筛查，并为每位学生发放了《家庭护眼手册》。手册中不仅包含科学用眼建议，还设计了“护眼打卡表”，鼓励孩子们记录每日户外活动时间、用眼时长。此外，中医院还开通了青少年近视防控专线，为家长提供线上问诊、预约检查等服务。

讲座尾声，专家寄语同学们：“眼睛是心灵的窗户，希望大家把今天学到的护眼知识运用到日常生活中，养成良好的用眼习惯，拥有明亮清晰的未来！”此次活动不仅增强了同学们的爱眼护眼意识，也为家校共同守护孩子视力健康提供了专业指导，为孩子们的光明未来筑牢防线。

（通讯员 董威远 供稿）