发展体育运动 提升综合素质——濮阳市第八中学开展普及游泳教育活动

为推动青少年体育高质量发展，促进学生身心健康，提升学生综合素质，根据《濮阳市教育局 濮阳市文化广电旅游体育局关于在市城区学校普及儿童青少年游泳教育活动的通知》要求，3月11日至14日，濮阳第八中学与市迎宾馆游泳馆联合开展了普及游泳教育活动。此次活动分段普及游泳教育，濮阳第八中学小学一、二年级学生全员参与。

一二年级的学生们在家长的陪同下，兴高采烈来到市迎宾馆游泳馆。他们首先在光影厅观看了《防溺水安全教育课》视频宣传片，学习防溺水和练习游泳的理论知识。

接着市迎宾馆游泳馆的专业教练带学生们到泳池进行实践体验。教练先是指导学生进行入水前的热身运动，然后从水下憋气、水上漂浮、俯卧仰卧、水下深蹲等方面逐项讲解演示。学生们听得认真，学得仔细，对下水充满期待。之后，在教练的指导和保护下，学生们开始进行入水训练，他们一个个兴致勃勃，勇敢实践。最后的“水下寻宝”游戏，更是点燃了学生们的热情，使他们在本节游泳课上学到的知识得以运用，提升了学生们的游泳技能。

本次训练活动让学生们在强健体魄的同时，促进了身心舒适、缓解了精神压力，相信他们的抗压能力，自信心、恒心、毅力等非智力因素也会得到全面提升。

开展游泳课程进课堂、进校园是濮阳市第八中学深化特色学校创建工作，落实“双减”政策的创新举措，一定能在学生们成长的道路上留下美好的回忆！截止目前，濮阳市第八中学已成功举办三届“校长杯”中小学生游泳比赛暨游泳锻炼等级达标赛，受到社会、家长的广泛关注和好评。

（通讯员 孙晓利 景德富 供稿）