南阳市方城一高附属中学开展2022年秋心理健康网络教育专题课
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河南省教育网
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作者：
乔天添
2022-12-03 15:33:13
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疫情的再次来袭，打乱了我们正常的教学秩序，我们的校园生活不得不按下暂停键，转为“线上教学”。然而，学生长时间居家学习、生活，再加上学业的压力，难免产生焦虑、烦躁、迷茫、无聊等负面情绪。为了帮助同学们疏导不良情绪，掌握心理调节技能，方城一高附属中学根据学生的心理需求和实际心理困扰，进行实时研判和科学的设计后组织召开了《调整心态——防疫网课两不误》心理健康网络教育专题课，由我校心理健康教师王永会老师主讲。
网课是特殊时期学生学习的有效方式，更是对学生学习习惯、自律意识的一种考验。王老师告诉同学们，要把线上学习当作日常课堂的延续，给足自己仪式感，认真参与，努力求知，保持良好的情绪，家长和老师都会和大家一起攻克难关，度过这一个特殊的时期。
王老师结合学生生活实际创设情境，详细分享了做好心理防护的具体措施及应对方法，接着以身边的榜样人物事迹激励学生行动起来做更好的自己，又对线上教学提出明确的要求，强调同学们在学会知识的同时，更要调节心理，保持积极的心态。最后王老师以一首经典诗歌《假如生活欺骗了你》结束了本次网络教育主题课。虽然隔着屏幕，但王老师深入浅出、风趣幽默的讲解让同学们受益匪浅。同学们认真听讲，不时跟着老师的讲解做一些轻松的小游戏。相信经过这一课的学习，同学们能够心态平和，积极乐观地度过这段充实的居家学习时光。
此次心理健康网络教育专题课给附中全体学子提供了实际有效的心理健康辅导，既缓解了学生的网课压力，又教会了学生调适心理的方法，创建了积极、进取、健康的线上学习氛围，得到了广大同学和家长的好评。接下来学校还将继续有条不紊地开展心理健康教育工作，筑牢疫情防控的思想防线，坚定附中师生战胜疫情的必胜信心。
（通讯员 董曌喆 供稿）
责任编辑：杨萌果
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