南阳市淅川县三小开展教师心理健康培训会
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河南省教育网
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作者：
邹兆华
2022-11-24 10:50:12
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为了给教师赋能，帮助教师舒缓解压，近日，淅川县第三小学组织心理健康教师培训会。全体班主任参与了此次活动，教研会由刘君建老师主讲。
刘老师从五个方面为老师们详细介绍心理健康知识：1、健康的定义；2、心理现象；3、小学生心理健康有哪些表现；4、如何判断心理是否健康；5、如何守护孩子的心理健康？
活动中，主讲人从四个方面入手，运用PPT课件对教师心理健康方面的知识作了深入浅出的阐述，通过不同的案例向教师们分享了管理情绪、舒缓心理压力的方法和策略，如放松冥想、合理运动、品尝甜点、向朋友倾诉等，都能帮助教师快速调整情绪，减少心理压力，实现自我提升。每一位参培教师都专注地聆听，积极地互动，并对照案例进行自我反思，感悟颇深！
互动环节，大家各抒己见。针对疫情下怎样支持特殊需求的学生，在面对确诊学生心理排斥的情况下如何开展心理工作、特殊时期如何进行心理咨询以及危机干预等问题进行了热烈的讨论。刘老师指出，在目前特殊时期，教师与家长建立联盟、利用家长资源能够更好地协助学生健康成长。
通过此次的培训交流，拓宽了教师们的视野，加强了教师们的心理健康教育和排解压力的渠道，老师们深刻领悟到良好的情绪管理是教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师幼关系的“润滑剂”。作为一名合格的教师，要善于自我调节情绪保持良好心态，乐观执教，愉快工作，用爱心、耐心、去滋润每位孩子的心田，让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长！
（通讯员 邹兆华 供稿）
责任编辑：杨萌果
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