南阳市淅川县第三小学：课间减压手指操 抗疫有我竞风流
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河南省教育网
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作者：
杨彩荣
2022-11-16 11:53:31
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为了活跃校园气氛，培养学生的艺术情操，认真落实优化疫情防控二十条措施，11月15日下午，淅川县第三小学举行了以“抗疫有我”为主题的课桌减压手指操比赛。
课桌减压手指操动作简单易学，动感十足，集舞蹈与运动一体，配合音乐在短短两三分钟里，有效活动头部、上肢以及肩、颈、背、腰等部位。
全校以班为单位，所有学生都参加比赛。赛前，各班自选适合儿童特点、积极向上、弘扬伟大抗疫精神的正能量歌曲，编排成富有本班特色的手指操内容。有洋溢童趣的《布谷布谷》，有满怀感恩的《听我说谢谢你》，有展现英气的《少年自有少年狂》， 还有时快时缓的手指操串烧。英姿飒爽的原创舞《精忠报国》、体育律动《青春修炼手册》、动感明快的《奔跑吧少年》等，不时赢得大家的阵阵掌声。
在比赛中，同学们着装整齐，精神饱满，表情丰富。在动感欢快、节奏鲜明的音乐伴奏下，以课桌为道具，有节奏地变化着动作，他们或舒展手臂，或握紧拳头，或扩展胸膛，或晃动脑袋，鼓掌为拍，击桌作势，动作整齐，展示出淅川三小学子自信自强、蓬勃向上的风采。
课间减压手指操，抗疫有我竞风流。本次课间减压手指操比赛，不仅丰富了学校学生课间操活动，还更好地让孩子们在课桌手指操的律动中缓解学习的压力，将运动与艺术融为一体来调动孩子们手、眼、耳等多种感观，提高学习的兴趣，培养孩子们积极乐观的心态，积极落实了“双减”政策，极大地助力了学生的健康成长。
（通讯员 杨彩荣 供稿）
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