魅力“课桌操”燃动校园 深受学生欢迎——南阳市淅川县第三小学开展魅力“课桌操”活动
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河南省教育网
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作者：
杨淑芳
2022-10-29 11:53:53
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为推动学生文化学习和体育锻炼协调发展，落实科学“双减”政策，南阳市淅川县第三小学结合学生的年龄特点、运动规律，开展创意新颖、形式多样的“花式课桌操”，保障学生在特殊天气、特殊环境下，在教室座位空间就可以锻炼身体，缓解学习带来的疲劳，放松身心。
下午第二节下课铃声一响，学生们最期盼的运动时刻到了。伴随着节奏明快、动感十足的背景音乐，学生们在自己的座位上舞动起来，时而转头、时而展臂、时而跳跃……融头部运动、上肢运动、伸展运动等于一体，运动细胞苏醒，脸上绽放笑容，“课桌操”给学生们带来了别样的活力，燃动校园。
我校的体育和音乐老师根据不同年龄段学生的认知水平、身体特点和学习能力，查找了大量与学生视力保健和身体运动相关的资料，结合本校学生的特点，邀请学生和老师精心编排和设计动作，共同创编了适合不同学段学生的“课桌操”标准，同时还录制了低、中、高学段三套“课桌操”的视频，方便学生学习。选配的音乐也是学生们耳熟能详的曲目，学生们在鉴赏音乐的同时，还提升了学习的积极性。
淅川县第三小学开展的魅力“课桌操”活动，不仅让学生在短短的几分钟内有效放松身心，锻炼肢体协调能力，提高身体素质，还打造了快乐、高效的活力课间氛围，让学生们爱运动，为每一个孩子的健康成长提供了多元的途径。
（通讯员 杨淑芳 供稿）
责任编辑：杨萌果
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