锻炼身体 防控疫情——方城县第五高中掀起教职工学习八段锦热潮
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河南省教育网
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作者：
李建
2020-04-23 15:03:22
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近日，在方城县第五高中教职工中掀起了一股学习八段锦的热潮。原来，随着高三学生开学返校，五高的教职工也都回到了工作岗位上。为了抗击疫情，增强教职工的身体素质，提高免疫力，方城县第五高中发出倡议，倡议教职工在上午大课间期间到学校操场学习练习八段锦。倡议书一发，大家都热烈响应，很快，在方城县第五高中教职工中形成了一股学习练习八段锦的热潮。
八段锦是我国流传非常广的一项养生气功，每个动作圆柔连贯，每一个招式动静结合，经常练习可以通经活络、和气柔体。对于长坐或久站的教师们能起到很好的锻炼作用。
方城县第五高中特邀请五高毕业的张文教练带领大家学习八段锦。张文教练毕业于信阳师范学院，体育教育专业武术专项。中国武术三段,国家武术二级运动员。曾经参加河南省第十三届运动会学生组武术比赛，荣获刀术第二名；曾在“武韵中原”河南省第三届传统武术大赛中 ，荣获陈氏太极拳第一名、太极器械第一名；集体项目第一名；有着丰富的武术竞赛教学经验。
方城县第五高中校长张文涛说：“健身气功八段锦是中国传统养生功法，长期习练能够强健体魄，修养身心。另一方面，疫情期间，学习练习八段锦，提高教职工身体素质，增强身体免疫力，也是我校教职工对自己负责，同时也为抗疫工作做出了贡献。”
张校长还表示，五高中要坚持下去，长期练习八段锦，为全校教职工的健康做出贡献，助力全校各项工作迈步向前。
（通讯员 李建 供稿）
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