内乡县夏馆镇葛条爬中心小学：健康“宅”家
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河南省教育网
]
作者：
张建东
2020-02-21 09:24:03
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连日来，内乡县夏馆镇葛条爬中心小学全力做好疫情防控工作，密切关注孩子们在家的学习生活，让孩子们在家长监护下养成良好的学习、卫生、生活习惯。
防控宣传进家门。学校通过家校微信群，班级钉钉群等宣传窗口向家长及孩子广泛宣传新型冠状病毒肺炎防控知识，要求家长管好自己的孩子，做好孩子的示范。不外出，不串门，出门戴口罩、进门勤洗手，每天及时反馈孩子在家里的学习生活情况。
在线学习伴成长。该校坚持利用互联网和信息化教育资源为学生提供支持，指导学生安排在家的学习和生活。学生在家打开链接，每天坚持两小时的网络课程学习，老师在线答疑、在线批改作业、在线检测。孩子在完成好作业的同时要静下心来，将作业中的习题与老师上课传授的知识、概念紧密联系，多动脑、多思考，让宅在家里这段时间发挥价值。
运动锻炼强体魄。宅在家里，好吃好喝不断，每天吃饱就坐着、躺着，容易导致脂肪储存，引起肥胖。还有的同学贪睡不起，或者长时间坐在电脑、电视前，容易引起生理紊乱。因此，在家也要坚持体育锻炼。家里空间虽小，但也可以舒展筋骨动起来。每天做一下广播体操，闲暇时练练乐器，作作画、练练书法……坚持每日运动一小时，这样新学期开始时，才能保持旺盛的精力。
良好习惯早养成。现在很多家庭都是以孩子为中心，大人围着孩子转，孩子除了学习，什么都不用操心，往往导致孩子缺乏自理能力，没有做家务的习惯。不爱劳动的孩子，不但没有自理能力，更缺乏独立的能力和责任心。家长利用这段时间多与孩子沟通，纠正孩子的不良习惯，培养孩子做家务的习惯和能力。孩子们可以跟着父母学习如何做一顿简单的饭菜、使用家里常用的电器，收拾整理家中物品、洗洗自己的衣物，清理打扫房间等等。尝试做一些简单的手工制作，增强孩子们的动手动脑能力。
（通讯员 张建东 供稿）
责任编辑：曹雪
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