内乡县赤眉镇齐营中心小学：网学重要 健康亦重要
[
河南省教育网
]
作者：
刘兆磊
2020-02-11 13:44:08
|
2月10日，内乡县赤眉镇齐营中心学在上级教育部门的指导和安排下，积极开展网上教育教学工作。
该校开展网上教学已两天，组织得当，措施合理，师生和家长积极投入配合，取得了不错的反响，受到了大家的赞许。宅在家里，就可以轻松看直播教学视频，实现教学互动。当然，学生长时间盯着手机和电脑，对他们的健康，尤其是眼晴伤害较大。为此，学校提倡大家劳逸结合，并推出了眯眼操。让大家每隔30分钟，自行做眯眼操，让眼睛缓解疲劳。每隔1小时，自行到户外看绿色植被，做全身广播体操，让身心得到放松。在饮食上，多吃素菜，少食肉类，不宜过饱，不宜盐辣，清淡适宜。另外，要注意少卧床，少睡懒觉，养成早睡早起的好习惯。
身体是自己的本钱。相信该校师生和家长在学校的指导下，一定能学得更充实，更健康。
(通讯员 刘兆磊 供稿)
责任编辑：曹雪
浏览次数：次