克服焦虑 轻松迎考——方城县实验初中对九年级毕业生进行考前心理辅导
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河南省教育网
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作者：
杨文有
2019-06-19 16:26:35
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中招正一步一步向毕业班学生走来，为了使考生在这个特殊的日子里调整好心态，以最佳状态迎接中招考试。2019年6月17日下午，方城县实验初中邀请国家二级心理咨询师、爸妈在线方城县心理咨询中心专家徐烨老师，为即将中考的九年级学生进行了考前心理辅导。
徐烨老师从自己的经历讲起，使学生们倍感亲切，认真聆听，积极互动。徐烨老师以一个母亲的情怀、学者的智慧、仁者的博爱，结合典型案例，娓娓道来，详实客观地列举了考生存在的各类问题和可能出现的各种心理波动，指导考生正确认识自己的焦虑和紧张，以及有效化解的方法措施。讲座中，一句句温馨的话语温暖着学子们的心灵，一段段激人奋进的故事激励着同学们努力拼搏的斗志。
通过此次讲座，同学们了解了很多自我预防、自我保健、自我心理疏导等方面的知识和技能，拥有了面对压力的正常心态，相信自己能够以最佳的学习状态，以最佳的心理状态迎接自己人生的第一次考验；相信实验初中九年级毕业生必将会以饱满的精神、从容自信地迎战2019年中招。
（通讯员 杨文有 潘树立 供稿）
责任编辑：曹雪
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