内乡县夏馆初中举办“平和迎考”心理辅导活动
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河南省教育网
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作者：
张建东
2019-05-22 12:44:34
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为了做到科学调适心理，提高学习效率，决胜中考，近日，南阳市内乡县夏馆初中政教处成功组织了一次“多方举措，平和迎考”心理辅导活动。
本次心理辅导重点就考前心理减压，备考心理调适，临场胆怯，应试技巧等心理问题对学生进行心理指导，进行放松训练。此次心理辅导由该校多年优秀班主任李丰兰老师主持演讲。李老师通过幽默生动的语言和一些行之有效的活动，提出强化自信，优化情绪，充分发挥，稳定状态等行之有效的建议，引导学生保持“平常心、平静心、和顺心”，正视压力，缓解焦虑情绪，调整心态，做到行动上“不急”，心理上“不躁”，更好的发挥自己的水平，争取在中考中取得理想的成绩。
此次心理辅导，细致、生动，针对性强，大家一致认为开得好、开得及时，在一定程度上解决了学生中一些心理问题，对于调整学生心态，掌握应试技巧有着积极的引导作用。
（通讯员 张建东 李会仙 供稿）
责任编辑：曹雪
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