内乡县夏馆初中：重视心理疏导 助推学生迎考
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河南省教育网
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作者：
张建东
2019-04-26 11:11:19
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中考在即，为了缓解学生备考的紧张情绪，近日，一场生动的心理疏导课在内乡县夏馆初中西广场拉开序幕，九年级200多名学生参加了活动。
本次活动由九年级资深班主任贾国顺主任主讲，活动一开始，贾主任首先通过简单的案例，深刻的道理，并联系身边实际，娓娓道来，富有激情的语调一下子就抓住了同学们的心。接着贾主任从正确认识中考、备考中容易出现的心理问题入手，给大家介绍了考前焦虑的几种常见现象，向同学们传授了“如何优化情绪、如何缓解压力或克服焦虑、如何注意休息和提高睡眠质量”等一些心理疏导法宝和应试技巧，使同学们受益匪浅，一个个脸上都露出了轻松而又欣慰的笑容。现场掌声雷动，笑声不断。尤其是最后三遍齐呼“我能行，我一定成功”，把活动推向高潮。
据了解，下一步，该校将组织九年级五位班主任分主题，从不同的角度对学生进行全方位的心理辅导，确保每位学生以积极健康的心态、饱满的情绪迎考备考，为实现自己的中考梦而努力奋斗。
(通讯员 张建东 邢明理 供稿)
责任编辑：曹雪
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