淅川县西簧乡中心小学：举行流感及传染病预防培训会
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作者：
徐鸿飞
2019-02-14 15:37:09
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冬春季是呼吸道传染病高发季节，也是结核病、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑膜炎等传染病高发期。当前我国处于季节性流感流行高峰，流感活动处在较高水平且可能继续流行。
冬令营中，淅川县西簧乡中心小学邀请西簧乡卫生院刘海涛医师到校对全体师生进行了流感及传染病预防培训会，使师生掌握基本的流感等传染病防控知识。
刘海涛医师讲解预防流感及其他传染病的方法：要养成良好的卫生习惯，要保持学习、生活场所的卫生，不要乱扔垃圾，饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。
要加强锻炼，增强免疫力。中小学生正是青春年少的好时期，新陈代谢旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极地参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开是雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。
要做到生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
还要落实晨检制度，做到传染病疫情早发现、早报告、早处置。学生得了流感，要主动隔离，不要到校上课，在家做好补习工作。
师生们都认真的聆听了刘海涛医师的讲解，收获很大。一致表示要讲究卫生，认真防治，拒绝流感及其他转染病在学校蔓延，确保冬令营及新的一学期中，有一个健康的身体，为发奋学习奠定一个坚实的基础。
（通讯员 徐鸿飞 李涛 供稿）
责任编辑：王艺锜
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