“期未考试，你准备好了吗?“一淅川县荆关五小开展考前心理辅导主题班会
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河南省教育网
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作者：
冯庆昌
2019-01-22 08:27:54
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1月24日期末考试,通过一周多复习,有的同学可能会认为考试是一件平常的事,可以轻松地对待;但有的学生可能会产生一定的紧张和心理压力,怕自己考不好、怕老师理怨、怕家长训斥，后悔平时没有认真学习等等所反映的考试焦虑。这就会直接影响孩子们的心理健康,更不利于调动个人的积极性和智力潜能,考出好成绩。所以，淅川县荆关五小1月21日下午4时许，开展了"期未考试，你准备好了吗”心理辅导主题班会，其目的是强化信心优化情绪，进入状态充分发挥。
本次活动主要目标:帮助学生克服对期末考试的恐惧、担心和种种顾虑,鼓舞信心,建立良好的心态;帮助学生掌握情科学复习迎考的方法和策略。各班紧紧围饶这一目标，组织多种形式的班会。六一班《后羿射不中》的故事得到的启示:一个人在紧要关头,存在着患得患失的杂念,就难以正常发挥自己的才能和本领。自己有一定实力,只要心里状态正常就能考出好成绩。六二班《猴子摘桃》的故事，教育学生不同层次学生要有不同的目标,合适的目标,才能以平和的心境学习和适应考试,只要达到了自己的能力所及的目标就是成功。五年级举行宣誓激励活动:“我能,我行,我一定会成功!”,“人家能干的,我也能干,我不比他们差”等,培养和恢复学生的自信能力。四年级展开考前要做好哪些事进行讨论。三年级以"大家说说考试中注意什么?”为题，教给学生谨慎，快乐、向上的治学态度。
“一个一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路!”。该校通过这次考前心理辅导主题班会，必将会创造一个又一个的奇葩。
（通讯员 冯庆昌 供稿）
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