健康心态，快乐成长--漯河市郾城区裴城镇第二中心小学开展心理教育活动

为培养学生积极心理品质，2025年4月21日，漯河市郾城区裴城镇第二中心小学围绕“健康心态，快乐成长”主题，开展多种形式心理健康教育活动，为学生心灵成长护航。

主题班会：认识情绪小管家。各班通过“我的情绪我做主”主题班会、黑板报，以故事分享、互动游戏等形式，引导学生认识情绪的多样性。老师带领大家制作“情绪管理手册”，用“情绪暂停角”“积极自我暗示”等方法，帮助学生掌握调节焦虑、烦躁等负面情绪的小技巧，让课堂成为心灵成长的“充电站”。

团体游戏，搭建沟通桥梁。心理咨询室组织“信任背摔”“珠行万里”等团体辅导活动。操场上，学生们在合作中学会倾听与支持，在挑战中增强自信。四年级学生刘艺博说：“原来和同学一起解决问题这么有成就感！”

暖心信箱：搭建沟通新桥梁。校园“悄悄话信箱”成为学生倾诉的窗口，信件中既有对学习的困惑，也有与朋友的小矛盾。心理老师每周定期回信，用亲切的语言给予疏导和建议，并针对共性问题开展“成长微课堂”，让每个孩子都能感受到被关注、被理解的温暖。

此次活动以趣味化、体验式方式传递心理健康理念，未来漯河市郾城区裴城镇第二中心小学将持续完善心理育人体系，让每个孩子都能在阳光下绽放心灵之花，拥抱充满希望的成长旅程。

（通讯员 刘瑞浩 供稿）