安阳市殷都区洪河屯乡一中组织“体质健康测试”活动

2023年11月3日，安阳市殷都区洪河屯乡一中组织全校近600名学生进行了体质健康测试。

测试前，该校精心筹备器材和场地，制作测试表格，对全体教职工进行测试培训。本次测试分为小学组和初中组，包括身高体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、50米跑、1分钟仰卧起坐，1000米（男）800米（女）、引体向上、50米ｘ8往返跑等多个项目。坐位体前屈是中小学体质健康测试项目，它的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。石海平老师负责做这个项目的测试内容。

本次测试活动，安阳市殷都区洪河屯乡一中全体教师工全部参与，分工明确。做到了科学安排，安全组织。经过学校的周密部署，整个测试活动秩序井然，历时一天，圆满完成了测试任务。

通过本次体质健康测试，安阳市殷都区洪河屯乡一中对学生体质健康状况有一定的了解，将有计划地为学生制定锻炼方案。下阶段安阳市殷都区洪河屯乡一中将更加重视学生的体质状况，积极开展阳光体育项目，在丰富学生校园生活的同时，增强每一位学生的身体素质，为培养健康向上的好少年。

（通讯员 翟永红 供稿）