郑州经开区九龙中学举办“心灵奇旅”心理游园会以趣味活动赋能学生心理健康

5月19日，郑州经开区中学以“心灵奇旅，悦动青春”为主题的心理健康游园会落下帷幕。作为“5·25心理健康月”的重要环节，该校通过沉浸式趣味活动，将心理健康教育与团队协作、艺术表达相结合，为全校师生打造了一场别开生面的心灵疗愈之旅。

活动以升旗仪式上的开园仪式为起点，郑州经开区九龙中学党支部书记、校长王瑞宣布心理健康月正式启动，白雪老师详细介绍了包含绘画疗愈、脑力挑战、团体协作等四大主题区的12项特色活动。在绘画疗愈区，长达6米的巨型画布上，学生们用色彩描绘笑脸、书写心声，让心理健康看得见摸得着。九年级学生魏果然同学表示：画完笑脸后和作品合影时，真的感觉压力被释放了。曼陀罗填色区则通过艺术创作帮助学生专注当下，不少学生将完成的作品悬挂成心灵画廊，成为操场上一道独特的风景线。

脑力与体能的双重挑战成为活动亮点。“10层汉诺塔”对决中，七年级学生刘和君创下3分28秒的校纪录；“Stroop挑战”测试专注力时，学生们在字色矛盾的干扰中突破认知边界；而“急速三子棋”“同舟共济三人板鞋”等团体项目，则让竞技场充满加油呐喊声。学校副校长张雪亚称赞，很多内向的学生在团队协作中主动担当指挥，这种成长比课堂更直观。

“情绪交换货柜”成为最温情的角落，200余张写满烦恼的便利贴被匿名展示，同龄人间的建议纸条如考试焦虑时试试深呼吸法等贴满空白区。心理教师白雪介绍，这些留言将汇编成手册供学生取阅。而在“请与我击掌”互动墙前，层层叠叠的彩色掌印与“今天的我比昨天更勇敢”等自我激励语句，构建起跨越年级的情感纽带。

学校始终将家校合作视为学生成长的重要基石，深刻认识到家庭在孩子心理健康发展中的关键作用。为此，活动以 “现场陪伴”“亲子对话” 等方式邀请家长参与这场心灵之旅。众多家长主动与孩子探讨游园会中的趣味挑战、团队协作故事，耐心倾听孩子分享成功的喜悦与突破自我的感悟。这些充满温度的亲子互动，不仅让家庭氛围愈发温馨融洽，更成为家长走进孩子内心世界的桥梁，使家长能更敏锐地感知孩子的情绪变化与成长需求。家校携手，共同为守护学生心理健康、构建坚实的心灵成长堡垒，筑牢根基。

活动采用“闯关集章”机制，学生每集满7枚印章就可兑换一个纪念品，大大激发了孩子们的热情。白雪老师还透露，此次将心理知识融入游戏化场景，不仅响应了“双减”政策下素质教育的深化要求，更为青少年构建了同伴支持、艺术疗愈、运动解压三位一体的心理健康促进体系，为校园心理教育提供了可借鉴的实践样本。该校副校长郭兵表示，这类体验式活动将形成长效机制，每月设立“心灵开放日”，继续关注孩子们的心理成长需求。

（通讯员 张新法 供稿）