梁园区锦绣路小学：我爱我，喜欢我自己

为引导学生树立积极健康的心态，进一步帮助学生客观认识、正确对待自己的优缺点，进一步悦纳自己，扬长避短，建立健全人格，提高心理健康水平。10月24日，梁园区锦绣路小学开展了“爱心传递 情暖校园之喜欢我自己”心理健康主题班会活动。

活动中，各班班主任老师用温暖又有趣的活动，为学生们的心灵注入能量。在“优点放大镜”环节，每位同学拿起卡片，认真写下自己的优点和最近一件满意的事。有的同学自豪地写下“我擅长画画，画出的作品被老师表扬”；有的同学写道“我帮助同学解决了难题，很有成就感”。分享过程中，教室里充满了掌声与赞叹。同时，一句句真诚的夸赞，像温暖的阳光，照亮了这些同学的脸庞，也让大家深刻认识到：每个人都是独一无二的，身上都闪耀着独特的光芒，从而找到自信的力量 。

在“情绪急救包”环节中，老师引导学生们直面现实：每个人都会有情绪低落、产生负面情绪、遭遇挫折的时候。那该如何爱自己、疏导情绪呢？同学们积极思考，热烈讨论。在交流中，大家学会了多种情绪疏导方法，懂得在情绪低落时，用合适的方式呵护自己的内心。

通过此次活动，让同学们懂得了每一个人都是独一无二的，每个人的体貌特征也都有值得欣赏的一面，正确对待自己的缺陷，从而爱自己、善待自己、悦纳自己。自尊自爱快乐学习，对未来充满乐观和自信。

（通讯员 张艳 彭凤梅 苏娅 供稿）