守护童心，赋能成长——西峡县丹水五小召开心理健康主题班会

为引导学生关注心理状态，学会调节情绪，丹水镇第五中心小学于2025年10月15日以班级为单位，开展“守护童心，赋能成长”心理健康主题班会，让心理健康教育如春风般浸润校园。

班会现场充满童趣与暖意。一年级课堂上，杜莹老师化身“情绪魔法师”，借助动画短片《情绪小管家》，带领孩子们认识“开心的笑脸”“委屈的眼泪”“生气的小拳头”。随后的“情绪小火车”游戏中，学生们手持画着不同情绪的卡片，轮流分享“收到礼物时的开心”“和小伙伴闹别扭时的难过”，在轻松互动中懂得“每种情绪都不可怕”。五年级则聚焦“同伴交往”与“压力调节”。在“烦恼漂流瓶”环节，学生们将“怕考不好让爸妈失望”“和好朋友冷战不知道怎么办”等小秘密写在纸条上投入“漂流瓶”，班主任逐一回应，还组织情景模拟：面对“被同学起外号”的场景，大家共同讨论出“礼貌提醒对方”“告诉老师”等解决方法。此外，陈欣老师还教大家“蝴蝶拍放松法”——双手交叉轻拍胳膊，像蝴蝶扇动翅膀，帮助缓解紧张情绪。

此次班会让学生在互动中学会表达与接纳，在分享中收获成长智慧。学校后续将通过多种形式持续推进心理健康教育，为孩子们搭建起坚实的“心灵守护伞”。

（通讯员 李垚 供稿）