淅川县荆紫关一小：深化心理健康教育 为“阳光护航行动”校园安全筑牢心灵基石

为进一步加强学生的心理健康教育工作，提升学生心理素质，促进学生身心健康全面发展，自2025年5月份以来，淅川县荆紫关镇第一中心小学以“校园安全阳光护航行动”为载体，将心理健康教育作为核心抓手，通过“课程浸润+活动体验+长效干预”三维模式，构建全方位心理防护体系，让阳光心态成为学生成长的底色。

沉浸式课程：让心理知识“可触摸”

学校将心理健康课纳入必修课程，各个年级骨干教师开发“情绪魔法盒”等系列心理健康课程。在六年级《我的情绪天气预报》课堂上，学生们用红、黄、蓝三色贴纸标注每日心情，通过“情绪晴雨表”统计发现，近两周因学习压力产生焦虑情绪的学生占比达31%。据此，老师针对性设计“压力气球爆破”游戏——让学生在气球上写下烦恼后踩爆，配合正念呼吸训练，当场有28名学生表示“像卸下了书包里的砖头”。

体验式活动：在互动中唤醒心理自愈力

2025年5月16日，学校开展的“心灵阳光嘉年华”活动成为焦点。在“情绪盲盒挑战”中，六年级学生何梓杨抽到“被误会时的委屈”卡片，通过角色扮演还原场景后，他哽咽着说：“以前我以暴制暴，一味地埋怨别人，现在知道该说‘我需要你听我解释’。”

而“优点轰炸站”环节，学生用便签纸给同桌写下赞美，三年级学生汪语恩看着12张写满“你跳绳像小蝴蝶”“你讲题特别清楚”的纸条，红着眼圈笑了。

精准化干预：为每个心灵定制“护航计划”

2025年5月19日-5月26日，学校启动“一对一心灵护航”工程。三年级学生王若雨因父母离异长期沉默，班主任兼心理健康教育李帆老师采用“绘画疗愈+书信沟通”方式：先让她用颜料涂抹情绪，发现其画作中频繁出现灰色阴雨场景，随后引导她给未来的自己写封信。两周后，王若雨在信中写道：“我想带妈妈去看画展，她笑起来的时候，天就晴了。”目前，学校已建立“心理危机三级预警机制”，通过班主任周排查、心理委员日报告、心理咨询室月评估，实现问题“早发现、早干预”。

此外，防欺凌教育也是此次阳光护航行动的重点内容。学校通过国旗下讲话，向全体学生发出“拒绝校园欺凌，共建和谐校园”的倡议，强调校园欺凌对受害者身心健康的严重危害以及对校园秩序的负面影响，呼吁同学们团结友爱、互相尊重，共同营造友善的校园氛围。在主题班会上，老师们借助视频、图片等资料，详细讲解了校园欺凌的定义、表现形式、危害后果以及应对方法。通过真实案例分析，让学生们深刻认识到校园欺凌行为不仅违反校规校纪，情节严重的还可能触犯法律。同时，鼓励学生们在遇到欺凌时要勇敢说“不”，及时向老师、家长报告，学会运用正确的方式保护自己。

“心理健康是校园安全的隐形防线。”学校政教处的苏颖校长在活动总结中强调，学校将持续推进“心理阳光银行”建设，鼓励学生用积极行为积累“心理积分”，兑换学校为每一个学生定制的“心灵成长礼包”，让每一个孩子都能在阳光下自信生长。

（通讯员 刘振涛 供稿）