南阳市西峡县石界河镇第一中心小学开展“守护‘睛’彩世界 共筑光明未来”眼保健操电教活动

为增强学生爱眼护眼意识，培养良好用眼习惯，有效预防近视，石界河镇第一中心小学于2025年4月29日开展了眼保健操电教活动，全校师生积极参与，共同开启一场守护视力的健康之旅。

活动前期，学校精心筹备，通过校园广播、班级群等渠道向师生和家长宣传爱眼护眼的重要性，强调眼保健操对保护视力的积极作用，营造了浓厚的活动氛围。

活动中，学校利用电教设备，为学生播放专业、规范的眼保健操教学视频。视频中的示范人员动作标准、讲解细致，从按揉攒竹穴到按压睛明穴，从按揉四白穴到按揉太阳穴刮上眼眶，每一个穴位的位置、按摩的力度和节奏都进行了详细的展示与说明。学生们全神贯注地观看视频，跟随示范动作认真学习。

在实际操作环节，班主任们走进教室，耐心指导学生。他们手把手地纠正学生不规范的动作，确保每个学生都能找准穴位，规范做操。随着舒缓的音乐响起，学生们端正坐姿，轻闭双眼，随着节拍，认真、准确地按摩眼部穴位。在这整齐划一的动作中，展现出学生们对保护视力的重视和积极行动。

一直以来，我们高度重视学生的视力保护工作，将眼保健操纳入日常教学活动，定期开展视力检查和爱眼护眼主题活动。因此得到了家长们的广泛好评。许多家长表示，孩子回家后会主动做眼保健操，还会提醒家人一起保护视力，这让他们倍感欣慰。未来，学校将持续推进视力保护工作，开展形式多样的护眼活动，引导学生养成良好的用眼习惯，为学生的视力健康保驾护航，让每一个孩子都能拥有明亮的双眼，拥抱清晰美好的未来。

（通讯员 王静 供稿）