新野县歪子镇汤庄学校：“心向阳光，健康成长”主题班会

近日，新野县歪子镇汤庄学校开展了以“心向阳光，健康成长”为主题的班会活动，旨在提升学生心理健康意识，帮助他们塑造积极向上的心态，从容应对成长中的挑战。

活动期间，各班级通过多样化的形式展开交流。有的班级运用多媒体展示心理健康科普视频，以生动直观的方式向学生普及常见心理问题的表现与应对方法；有的班级组织小组讨论，围绕“学习压力应对”“人际交往困惑”等话题各抒己见，在思维碰撞中探寻解决方案。还有班级别出心裁地开展心理小测试，激发学生探索自我心理状态的兴趣。老师们也积极参与其中，结合实际案例分享经验，引导学生正视自身情绪，学会情绪调节技巧。

四年级的张老师表示：“青春期的孩子面临诸多变化，尤其是留守儿童，缺乏父母的陪伴，心灵得不到慰藉，心理健康教育刻不容缓。这次班会为大家提供了畅所欲言的平台，很多学生打开心扉，分享自己的烦恼，这是良好的开端。”留守儿童汤汤说：“原本我觉得学习压力难以承受，放学后感到孤独，爸爸妈妈不在身边，没有倾诉的对象，和同学们交流后，心里得到了安慰，同时，还学到了时间管理和放松身心的方法，感觉轻松多了。”

此次主题班会活动的开展，在汤庄学校营造了关注心理健康的良好氛围，使同学们进一步认识到心理健康的重要性，增强了自我心理调适能力，为学生的健康成长和全面发展奠定了坚实基础。未来，汤庄学校将持续关注学生心理健康状况，不断丰富心理健康教育的形式和内容，为学生的心灵成长保驾护航。

（通讯员 张丽君 供稿）