南阳淅川县毛堂乡团委：心理健康服务进村，护航乡村青少年成长

4月7日下午，一场意义非凡的淅川县青少年心理健康服务进村活动在毛堂乡老坟岗村部温情开展。此次活动由毛堂乡团委精心组织，旨在关注青少年心理健康，助力他们健康快乐成长。毛堂中学的毛堂村、老坟岗村、老田村的众多学生参加了此次活动。

当日，活动现场气氛热烈而温馨。心理咨询师早早到达，为本次心理健康讲座做准备。活动伊始，心理咨询师们通过生动有趣的问答，迅速拉近了与学生们的距离。学生们从最初的羞涩与拘谨，逐渐变得热情高涨，积极投入到各个环节中。

在心理健康知识讲座环节，心理咨询师用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，深入浅出地向学生们讲解了青少年常见的心理问题，如学习压力、人际交往困惑、情绪管理等。孩子们聚精会神地聆听，时而露出恍然大悟的神情，时而积极举手提问。有的学生结合自己生活实际，询问心理咨询师如何克服考试前的紧张心理，心理咨询师针对这位同学的性格耐心解答，为他提供了适合他的建议。同时，该咨询师还分享了实用的放松技巧，如深呼吸、肌肉放松法等，让学生们受益匪浅。

为了让学生们更深入地理解心理健康知识，活动还设置了情景模拟和小组讨论环节。在情景模拟中，学生们分组表演日常生活中可能遇到的心理困惑场景，如与同学发生矛盾、被老师批评等，然后共同探讨解决办法。小组讨论时，大家各抒己见，思想的火花激烈碰撞。通过这些互动，学生们不仅学会了如何识别自己和他人的情绪，还掌握了有效的沟通和解决问题的方法。

毛堂乡团委相关负责人表示：“青少年是祖国的未来，他们的心理健康不容忽视。我们希望通过这样的活动，为乡村青少年提供专业的心理支持和帮助，让他们在关爱中茁壮成长。”参与活动的学生们纷纷表示收获颇丰，不仅学到了好多应对坏情绪的好办法，而且以后遇到困难也知道采取什么措施去克服，对生活对学习都有极大的帮助。

此次心理健康服务进村活动，是毛堂乡团委关注青少年全面发展的重要举措。不仅为毛堂初中的老坟岗村和毛堂村以及老田村的学生们普及了心理健康知识，更在他们心中种下了关注心理健康的种子，也能进一步推动毛堂中学所有学生心理健康发展，阳光成长。

（通讯员 曹海靖 供稿）