呵护心灵，向阳而生——西峡县阳城镇后营小学心理健康教育活动纪实

为提升学生心理健康水平，培养积极乐观的心态，近日，西峡县阳城镇后营小学开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，为学生的心灵成长保驾护航。

活动启动仪式上，校长发表了热情洋溢的讲话，强调心理健康对学生成长的重要性，鼓励同学们以积极的态度参与到活动中来，勇敢面对成长中的烦恼。

学校邀请了专业心理咨询师举办心理健康知识讲座。咨询师用生动有趣的语言和贴近生活的案例，深入浅出地讲解了情绪管理、人际交往、自我认知等方面的知识。同学们积极互动，提出自己在学习和生活中遇到的困惑，咨询师耐心解答，现场气氛十分活跃。

各班级开展了心理健康主题班会。班主任们通过播放视频、组织讨论、角色扮演等形式，引导学生正确认识自己的情绪，学会合理宣泄和调节情绪。在“情绪卡片”活动中，同学们写下自己近期的情绪状态和烦恼，互相交流分享，共同寻找解决办法。

学校还设立了心理咨询室，由专业心理老师轮流值班，为学生提供一对一的心理咨询服务。心理老师认真倾听学生的心声，给予他们温暖的关怀和专业的指导，帮助学生化解内心的矛盾和困惑。

此次心理健康教育活动的开展，在校园内营造了关注心理健康的良好氛围，让学生们更加了解自己，掌握了有效的心理调适方法。后营小学将持续关注学生心理健康，不断丰富心理健康教育的形式和内容，为学生的健康成长创造更加美好的环境。

（通讯员 袁长华 供稿）