内乡县大桥乡程岗村小学：以“心”护航，打造假期心理健康教育新阵地

为深化落实“双减”政策，筑牢学生假期心理健康防线，3月21日，内乡县大桥乡程岗村小学正式启动“阳光心灵”心理健康教育行动。该行动以《加强节假日、双休日学生管理的温馨告知书》为指导，聚焦学生假期心理调适、亲子关系优化和情绪管理能力提升，通过多元化的活动和专业化的服务，构建家校社协同的心理健康教育新阵地，为学生健康成长注入“心”能量。
行动首日，学校组织召开家长会，高年级心理老师通过情景模拟、案例分析，向家长传授“先倾听、再引导”的沟通技巧。以前总因孩子玩手机闹矛盾，现在学会了用“我理解你”开头，孩子愿意主动和大人商量了！家长们在互动环节分享道。会上还设置“亲子对话卡”实践任务，鼓励家长记录每日与孩子的有效沟通案例，逐步改善家庭互动模式。

为及时回应学生心理需求，学校创新设立“心灵树洞”信箱和24小时心理援助热线。学生可通过匿名信件倾诉烦恼，心理教师团队每周汇总分析，针对共性问题设计团体辅导课程。例如，针对部分学生存在的“开学焦虑症”，心理教师设计沙盘游戏和绘画疗愈活动，帮助学生释放压力、建立信心。六年级学生在参与后表示，和老师聊天后，他们对假期作业不再焦虑，还制定了学习计划表。

学校将心理健康教育纳入校本课程体系，成立由班主任、心理教师、家长代表组成的“阳光心灵工作小组”，定期开展家校研讨会。该校负责人表示：“我们计划与乡卫生院、村委会合作，探索‘家校医社’联动模式，通过入户走访、健康档案跟踪等方式，为学生提供持续性心理支持。”下一阶段，学校还将开发“心理健康微课堂”系列视频，利用微信班级沟通向家长普及心理知识，让科学的家庭教育理念惠及更多家庭。

“心理健康是学生全面发展的基石，我们要用爱与专业为孩子的成长护航。”程岗村小学全体教师正以行动践行这一承诺，努力打造一座有温度、有深度的“心灵港湾”，让每个孩子都能在阳光下自信成长。

（通讯员 李建丽 供稿）