程岗村小学多维度构筑教师心理健康防护网

近日，程岗村小学聚焦教师群体心理健康，通过专家指导、文体纾压、专项服务等系列举措，为教师队伍注入"心"动能。

针对教师长期面临的教学压力、沟通困扰等问题，该校特邀心理专家开展专题培训。讲座围绕时间管理、情绪调节等主题，结合备课改卷、家校沟通等实际场景，提供可操作的压力应对策略。"专家教我们用‘番茄工作法’拆分任务，课后尝试效果显著！"青年教师李老师感慨道。

为帮助教师实现日常减压，学校创新推出"十分钟活力计划"。课间时分，操场变身"减压驿站"，跳绳、毽球等轻量运动让欢声笑语此起彼伏。"运动后批改作业效率明显提高。"从教30余年的郭老师点赞这一设计。同步建立的教师心理健康档案，通过定期测评实现动态监测，为个性化干预提供依据。

校内专设的"心灵树洞"咨询室成为情感疏导港湾，持有国家二级心理咨询师资格的王老师每周驻校服务。"以前总把情绪闷在心里，现在有了专业倾听者。"班主任张老师坦言。

"教师是教育发展的第一资源，必须筑牢心理健康的‘防护堤’。"学校负责人表示，未来将持续完善EAP（员工援助计划）体系，通过季度主题沙龙、户外团建等活动，构建更具韧性的教师支持网络。目前，该校教师心理测评优良率达92%，较去年提升11个百分点。

（通讯员 时孟 供稿）