阳光课间30分钟，让学生尽享活力一刻——葛营小学落实“双减”添活力

从今年春季学期开始，葛营小学将实施“阳光课间30分钟”微改革，引导学生走出教室、感受阳光，享受更加健康活力的校园生活，促进学生身心健康全面发展。

长时间坐在教室里学习，学生缺乏运动和休息，缺少互动和交流，无益于身心健康，“小胖墩”“小眼镜”“小豆芽”等问题突出。

葛营小学“阳光课间30分钟”微改革的主要内容为“30+1+N”。“30”就是在每天统一安排30分钟大课间体育活动；“1”为突出“学生走出教室感受阳光”这一主题；“N”为科学设计多种适合中小学生身心发展规律和特点的课间活动形式，促进中小学生健康成长。

为确保“阳光课间30分钟”微改革切实取得成效， 因校制宜，做好课间管理统筹安排， 在坚持每天规范做好眼保健操、开展大课间体育活动的基础上，突出学生主体地位，根据学生年龄、身体素质等实际情况，精心设计形式多样、丰富多彩的活动项目，满足不同学段学生的活动需求。因校施策，突出特色，做到一校一案、一校多品，定期变换形式。引导广大中小学生走出教室进行有益社交及适量活动，做到歌声响起来、身体动起来、游戏玩起来、精神活起来。充分调动教师积极性，让教师从课间的管理者转变为共同参与者，科学引导学生利用课间走出教室，通过适度活动、游戏、交流等方式放松休息，打造魅力课间、活力课间、多彩课间。在校园内补充器材和设施，为学生创造更加适宜的课间活动环境，确保学生活动安全。

严禁教师拖堂和提前上课，不得随意缩短学生课间活动时长，坚决杜绝以“确保学生安全”为由禁止学生课间出教室的做法。

（通讯员 杜盈 供稿）