关注心理健康，共筑成长之路——内乡县第一小学成功举办学生心理健康讲座

为进一步提升学生心理健康意识，增强学生的心理调适能力，我校于2月20日下午特地举办了一场以“关注心理健康，共筑成长之路”为主题的学生心理健康讲座。此次讲座由国家二级心理咨询师张晓伟老师主讲，全校师生积极参与，现场气氛热烈。

讲座伊始，张老师首先阐述了心理健康的重要性，指出在快节奏的现代生活中，学生面临着学业、人际、自我认知等多方面的压力，保持良好的心理状态对于健康成长至关重要。

随后，张老师围绕学生常见的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，进行了深入浅出的讲解。他结合生动的案例，分析了这些问题的成因，并给出了科学有效的应对策略。张教授强调，面对心理困扰时，学生们应积极寻求帮助，学会自我调适，培养乐观向上的心态。

讲座中，张老师还与学生进行了互动交流。学生们积极提问，张老师耐心解答，现场气氛活跃。通过互动，学生们不仅加深了对心理健康的理解，还学会了如何在日常生活中运用所学知识来维护自己的心理健康。

讲座最后，学校负责人李冰校长对张老师的精彩讲解表示衷心感谢，并鼓励学生们将所学知识运用到实际生活中，积极面对挑战，健康成长。同时，学校也表示将进一步加强心理健康教育，为学生提供更多专业的心理支持和辅导。

此次心理健康讲座的成功举办，不仅增强了学生们的心理健康意识，还为他们提供了宝贵的心理调适技巧。相信在学校和社会的共同努力下，学生们将能够拥有更加健康、快乐的成长环境。

（通讯员 袁婷 樊建胜 供稿）