安阳县永和镇三道街小学：特色体育活动助学生强身健体

2025年11月24日下午，安阳县永和镇三道街小学，在老师的监视与指导下，同学们正在进行跳大绳比赛。

为深入落实教育部等五部门《关于实施学生体质强健计划的意见》，安阳县永和镇三道街小学以“趣味竞赛+全员参与”为核心，将“每日综合体育活动时间不低于2小时”落到实处，跳大绳比赛作为特色载体，既点燃了学生运动热情，更构建了可复制、易推广的体育育人模式。

在活动设计上，学校坚持“低门槛、高参与、强协作”原则。每班组建8人标准队，2名队员负责抡绳把控节奏，6名队员以“8字绕环”方式依次跳跃，以一分钟内有效跳绳次数决胜负。为保障活动时长，该校将训练融入日常：课间操预留20分钟专项练习，课外活动设置“班级对抗赛”时段，周末鼓励学生组队自主训练，形成“课内外联动、家校共参与”的训练体系，确保学生每日体育活动时长足额达标。

基础条件与评价机制双管齐下，为活动保驾护航。学校统一配备防滑大绳、划定专用运动区域，消除安全隐患；建立“多维评价”体系，除按跳绳数量评选一、二、三等奖外，增设“最佳协作奖”“进步之星奖”，既表彰竞技成绩，也鼓励全员参与。比赛现场，绳影翻飞间，队员们默契衔接；呐喊助威中，师生们凝心聚力，校园里洋溢着拼搏向上的体育氛围。

此次跳大绳比赛，不仅有效提升了学生的心肺功能、肢体协调性，更锤炼了团队协作与抗压能力，让体育成为德育、智育的重要补充。我校的实践证明，无需复杂设施，依托传统趣味运动，就能让体质强健计划落地生根。

下一步，三道街小学将持续丰富活动形式，深化体教融合，让每一位学生在运动中强健体魄、在协作中收获成长，为未来发展注入不竭动力。

（通讯员 毕兴世 供稿）