郑州经开区六一小学举行教师心理健康培训
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河南省教育网
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作者：
郑然
2018-12-17 16:38:55
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心理培训现场
心理培训现场
现场教师做互动心理测验
为缓解教师的心理压力，提高教师心理承受能力，促进其身心和谐，努力塑造教师的良好形象。近日，郑州经开区六一小学特别邀请复旦大学史聃鹏教授来校做以《给心灵吸氧、为精神松绑》为题的专题培训。郑州经开区教文体局体卫艺科科长周旭锦和六一小学全体教师参加并聆听了本次讲座。
培训中，史教授从“心理缓释与积极心态”两方面为教师开启了“给心灵吸氧、为精神松绑”之门。他指出，要遵从自己的内心，用心有道，心思在教育教学上，教书就是教自己，育人即是育内心。心理缓释与心态管理在于观念与自我的认识。中国式的幸福是希望和憧憬，是目标的实现，是对人生的深刻感悟。给压力一个出口、给心情一个主张、给心理一个缓释、给幸福一个理由、给自我一个提升，用发现的眼光看世界。任何情境下的心不平，都是对自己心情的破坏，也是对自己的不负责任。不解释的才叫从容，不执著的才叫看破，不完美的才叫人生。
谈到教师工作，史教授以“这是怎样的时代”为题，一步步引导学校教师站在时代的背景下看待一切，用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，明确每个人的公民角色——时代的见证者、思考者、行动者，同时也是当下教育的目标指向。史教授说：师者必须做到学识为人所折服，人品为人所仰慕。在这个大跨界的时代，教师只有不断更新思维，才能立于不败之地。
史聃鹏教授幽默诙谐，肢体语言丰富，所讲内容通俗易懂，所举事例震撼人心，对老师的心理疏导润物细无声。指导教师们“矫正心态、摆正心态，调整心态”、“不焦躁，不急躁，不浮躁。”让别人幸福，让自己快乐。”
培训过程中史教授多次邀请教师参与现场心理测试活动，气氛欢快，掌声此起彼伏。培训结束后，教师们受益匪浅，纷纷表示：此次培训，在愉快的氛围中，释放了压力，舒缓了心情，将在今后的工作与生活中学会调节自己的情绪，改变自己的认知，注重自己的心理健康，以积极、健康、向上的心态投入到教学中。
（通讯员 郑然 供稿）
责任编辑：曹雪
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