许昌市建安区一高灵井校区：健康教育助成长
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作者：
康梦梦
2021-04-15 14:45:50
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心理健康教育是当今教育不能忽视的一个严峻问题，我们应该多关注学生的心灵，倾听孩子们真实的心声!4月14日下午，许昌市建安区一高灵井校区全体学生齐聚教学楼前，举行了以“走出心理亚健康状态，走向健康生活”为主题的心理健康教育知识讲座。出席此次讲座的有灵井校区校长王占岗、副校长马俊锋、副校长林利鹏，讲座由灵井校区心理健康辅导老师程小龙主讲。
讲座中，首先灵井校区校长王占岗对此次讲座开展的必要性做了陈述，并指出心理健康教育是保证学生正常健康发展的需要。青少年时期是建立正确人生观、价值观，建立健康意识的关键时期，注重这一时期的心理健康教育，只有当学生的心理处于正常健康的状态下，他才能接受社会的各种要求和道德规范，形成符合社会要求的品德。
接着，程小龙老师由一个自身是否心理健康的问题引出今天的讲座内容，在与学生互动的氛围中，调动了学生学习心理健康的兴趣。程小龙老师主要从心理健康的重要性、心理健康的标准、当前中学生心理健康现状以及怎样改善我们的亚健康状态，让我们的生活充满乐趣等几方面进行详细的讲解。程小龙老师精彩的讲座令在场的每一个学生都听得津津有味。并且让学生深刻认识到全面健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康四方面。在今后的学习生活中，不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。
最后由副校长林利鹏做活动总结，林校长指出在这个快节奏的社会里，我们无法改变来自外界的压力；但我们可以学会自我调节，改善自己的心理亚健康状态；如果同学们出现了心理问题，不要害怕。及时求助老师、父母或专业的精神心理科医生的帮助。我们将会是你们的坚强后盾，为你们的健康成长保驾护航!
此次讲座温暖了学生，让每个孩子都能更清楚的认识自己，并以更加自信的态度面对未来，面对生活，面对学习!
（通讯员 黄沛涛 供稿）
责任编辑：曹雪
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