固始信合外国语中学开展心理健康教育创新实践活动

为落实《河南省教育厅办公室关于开展第三届河南省中小学心理健康教育宣传月活动的通知》精神，帮助学生缓解心理压力，调适备考心态，提振学习信心，6月3日下午，固始信合外国语中学开展心理健康教育创新实践活动。固始教育系统心理健康教育志愿者、固始一高教师、国家心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师罗银燕应邀主讲，九年级部分师生参与活动。

活动伊始，罗老师用《大风吹》互动游戏欢乐开场，结合心理测试，让学生在愉悦的氛围中放松心情，畅所欲言。

接着，罗老师展开了一场以 “流浪纸飞机”为主题的心理团辅活动。她先让同学们在一张白纸上做上记号，引导大家认真写下埋藏在心里已久的烦恼、压力或对未来的期许，并将写了故事的纸折成纸飞机进行放飞。同学们随机捡起自己身边的纸飞机打开，针对纸飞机上的内容给予温暖的回应，互帮互助，共同减压。留言写完后重新折起纸飞机，再次放飞，经历三次飞行，得到三次留言。活动现场始终轻松愉悦，许多学生的心理压力在轻松的笑声中得到了缓解和释放。

最后，罗老师告诉同学们要学会自我觉察、自我调适，当发现自己心理压力大时可以通过运动、呼吸、音乐、沟通等方法来进行减压。

活动在经久不息的掌声中圆满落幕。校长祝安军表示，希望所有同学以此为契机，积极备战中考，以轻松、愉悦的心态，为自己的梦想加油！

据悉，一直以来，该校都非常重视学生的心理健康教育。下一步，该校将继续通过手抄报、黑板报、宣传栏和广播站广泛宣传心理健康知识，并组织感恩班会、心理服务进社区、教师心理健康专题培训、家庭教育讲座等多种特色活动加强心理教育工作，不断创新教育形式、丰富教育内容，为学生的心灵成长提供更加全面、深入的服务。

（通讯员 丁凤梅 供稿）