商丘市前进小学教育集团昆仑路校区开展“合理营养与食品安全”主题教育活动

俗话说“国以民为本，民以食为天”，可见饮食对人们的重要性。食物是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的健康成长。随着生活水平的提高，营养与健康状况有了很大改善，但由于缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年增加。为引导学生合理饮食，了解身体每日所需，助力“光盘行动”，同时注重食品安全。3月15日，商丘市前进小学教育集团昆仑路校区开展“合理营养与食品安全”主题教育活动。

课堂上，老师向学生们介绍了各种食物的不同营养，倡导学生做个“拒绝垃圾食品、不挑食不偏食”的好孩子，并以食品卫生安全知识为主要内容，抓好常态化的食品安全教育活动，教育学生：不要购买“三无”“垃圾”产品和过期变质食品；选购食品时应注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否超过保质期；自觉抵制垃圾食品，养成良好的饮食习惯，以高度戒备心理，从小处、细处入手，做好食品安全宣传教育工作。

此次活动的开展不仅增强了学生的营养健康意识，提高了学生对科学饮食、均衡膳食营养等方面的知识水平，还培养了学生养成良好的饮食习惯，为提高学生的健康体质打下良好的基础。

（通讯员 李贝贝 供稿）