2023年11月29日下午，宝丰县第二高级中学心理健康教育课观摩活动于学校阶梯教室如期举行。县青少年活动中心主任苏广启、副主任何关携县教体局中小学心理健康教育指导中心核心组一行8人，副校长宋建修、工会副主席朱彧、专职心理健康教育教师、全体班主任老师及部分高三学生参加了本次活动。

活动中，学校心理健康教育老师李倩倩授课《缓解压力，放飞心灵》，李老师结合高三学生的特点，通过按摩舞、抓“高三”、散思维、能量球等环节，运用热身活动、角色扮演、小组互动、情境模拟、实践拓展等教学方法和手段，正面引导，体验感悟，触动学生心灵，让他们在今后的生活和学习中学以致用，树立正确的压力意识，掌握缓解压力的方法，积极应对压力，让同学们心情愉悦，坦诚面对自己，勇敢向前跑，奋力冲向高考，收到了预期的良好效果，赢得在场师生等人员的阵阵掌声。

授课结束，老师们进行观摩后研讨活动，李倩倩老师进行说课，教体局中小学心理健康教育指导中心成员和参加听课的老师们依次发言，对李老师的授课效果充分肯定，同时，提出了合理化的建议和意见，大家在研讨中互相学习切磋，共同提高，收获满满。

活动结束后，副校长宋建修为李倩倩老师颁发了观摩课证书，并做总结讲话。

（通讯员 陈攀峰 供稿）