南阳市内乡县赤眉镇庙沟小学：关注“舌尖营养” 乐享美好“食”光

5月20日以来，内乡县赤眉镇庙沟小学在学生中开展了以“健康中国 营养先行”为主题的营养日系列教育活动，使学生认识到“奶豆添营养 少油更健康”的科学道理，自觉养成健康安全、均衡营养的饮食习惯，促进学生身心的健康成长。

赤眉镇庙沟小学集中全校师生在教学楼前隆重举行第36个“中国学生营养日”主题教育。韩校长首先向学生们讲解了设立全民营养周和“中国学生营养日”的目的意义，接着讲解了近三年“中国学生营养日”所确立的不同主题及其表达的意思，使学生们对“奶豆添营养 少油更健康”等知识有了透彻的理解。

最后，他呼吁全校学生，每天要养成定时定量、均衡营养的进食习惯，养成不偏食、不挑食、不暴饮暴食的良好习惯，自觉拒绝“三无”食品和垃圾食品，努力做到文明进餐，安全进餐，节约粮食，争做光盘小达人，确保自己每天不仅吃饱，而且吃好，最终吃出健壮的体魄。

集中宣讲结束后，韩校长又手持话筒，带领学生来到学校伙房、餐厅内外墙壁上绘制的健康文明饮食画廊前，一一向学生们讲解了每幅饮食图片所介绍的科学健康知识，使学生们对均衡营养、合理膳食的相关知识，对饮食与健康知识和“三减三健”行动的具体内容等有了系统深刻的认识，同时认清了十大垃圾食品、十大营养食品，再次受到了文明进餐、节约粮食等思想教育。会后各班还通过课件讲解、绘制黑板报、开展饮食与健康讨论会、组织学生制作手抄报等多种形式开展丰富多彩的营养饮食主题教育，对学生进行进一步的教育引导，把主题教育推向了纵深。　

由于教法得当，学生认识到位，在学校22日组织的清缴垃圾零食的倡议活动中，低年级的部分“小馋猫”主动把自己私藏的零食交给老师，决心与垃圾食品永远说“拜拜”！此次系列教育活动，进一步提高了学生们对营养健康的认识，培养了学生科学均衡、健康安全的饮食习惯，同时对学生进行了深刻的思想教育，这为他们今后的茁壮成长打下坚实的基础。

(通讯员 王果 供稿 )