济源市济渎路学校：浓浓敬老情 欢乐度重阳

重阳节前夕，济源市济渎路学校开展一系列充满温情的“感恩敬老，传承美德”活动，为老人们送上一份特别的温暖和贴心的问候。

10月9日，该校少先队员来到济源柿槟新村，为老人们送去节日的问候。

10月10日上午，该校邀请老教师回到学校，在热情攀谈中汇聚一堂，聆听济源人民医院营养科专家李雅娅医师带来的一场精彩的健康膳食讲座。影响健康的因素？老年人该怎么吃？三高人群怎么吃？食物要多样，谷类为主；吃动要平衡，保持体重；多吃果蔬奶类大豆，适量禽蛋鱼瘦肉；少盐少油，控糖限酒......每天摄入谷薯，控制总能量，天天运动，多清淡，少油炸，足量饮水，不弃蛋黄......足量的营养膳食知识让老教师们受益匪浅。

下午，师生代表来到济源柿槟老年公寓，为那里的老年人送去精彩的戏曲、琵琶、葫芦丝、二胡演奏节目。活动中，师生与老人们亲切交谈，仔细询问老人们的身体状况。一句句贴心的问候，传递出深深的关爱。一张张笑脸成为这个秋日最美的风景。

这个重阳，济源市济渎路学校师生用实际行动践行了敬老爱老的传统美德，为老人们的生活增添了一抹亮丽的色彩，让这个传统节日充满了浓浓的温情与感动。

（通讯员 葛向阳 供稿）