济源太行路学校举行“花样跳绳”班级赛

10月30日，济源市太行路学校在校园运动场上举行花样跳绳班级赛。

为进一步落实减负提质、增强学生体质的教育重点工作，太行路学校依据体育与健康课程标准和已有体育活动的拓展情况，近期实施“七彩体育”教学计划，开展多种多样有利于学生身心健康的体育活动。“花样跳绳”就是其中的一大项目。

“花样跳绳”班级比赛先从小学各年级轮流开始，每天下午安排一节时间用来演练和比赛。校园运动场上，人跳绳飞，生动活泼。有的班级进行小组赛，五六个同学一起跳大绳；有的班级组织单人跳，同学们围拢成一个小赛场，循环进行；还有的班级进行创意“跳绳”，把跳绳循序放在1.2米的绿茵场地上，同学列队跳跃过绳，连续闯关30道。各班都有一个“跑跳”项目，一组或几组同学分先后居于起点上，一声哨响，同学围着环跑线，边跑边跳，中断了马上接续，并互相鼓励，密切合作，既有奔跑的速度计量，也有连续跳绳次数的计量。运动场上一派生龙活虎、欢声笑语的气象。

富有儿童趣味和游戏特点的花样跳绳，预防儿童肥胖与近视，锻炼身体灵活性，增强大脑发育，促进体质、心智全面健康。通过班级比赛，使体育活动变得更加丰富多彩和生动活泼。

（通讯员 李书文 供稿）