济源五龙口二中举行心理健康讲座
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河南省教育网
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作者：
李楠楠
2023-10-23 20:41:10
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为进一步关爱学生心理健康状况，帮助学生正确认识、处理情绪问题，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长，10月23日下午，济源市五龙口二中邀请市精神卫生服务中心王帮路医师为全校师生做了题为《健康，从“心”启程》的心理健康教育讲座。全校400多名师生以及部分家长代表现场聆听了讲座。
讲座围绕青少年心理健康，就保持阳光心态，心理健康问题对身体造成的影响，父母与孩子的有效沟通等多方面开展。在讲座现场，王医生结合新闻时事，列举大量贴近日常生活中的例子，深入浅出地向同学们讲解化解烦恼，调节情绪的主要方法。
在互动环节，生动有趣的情景设置引发了同学们的巨大共鸣，大家纷纷站起身来，走上台去，吐露心声。家长代表们也针对自己在生活中遇到的与孩子相处的困惑难题和专家深入交流讨论。现场掌声频响，气氛热烈又不失活跃。
通过此次活动，同学们更多地关注心理健康问题，掌握了应对和缓解学习和生活中面临压力的方法，能够更好地了解接纳自我、与他人相处、调整控制自身情绪和心态，促进了自身心理健康素质与科学文化素质协调发展。
（通讯员 李楠楠 供稿）
责任编辑：韩卓雅
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