济源市北海路小学：丰富体育课程 阳光健康心理

为增进班级凝聚力，丰富师生校园生活，北海路小学设定10月23日至27日为“班级篮球联赛周”，四五六年级各班组建的班级篮球队将在“联赛周”上一展风采。

一直以来，北海路小学通过构建丰富的体育课程，来塑造学生的健康心理。有研究表明，体育锻炼对心理健康有积极促进作用。小学阶段，学生心理脆弱，合作意识薄弱，不能正确处理人际关系中的各种“碰撞”。针对普遍存在的心理现象，学校通过举行班级篮球联赛来塑造学生积极向上、顽强拼搏的意志品质。在享受运动的同时，学会在游戏中遵守规则，增进心理健康、人格发展和责任担当。

体魄健是学校学生的首位培养目标，体魄健是 “体魄强健”。体：体质健康、体能充沛；魄：磨炼意志，意志坚强；健：健康向上、阳光自信。围绕“体魄健”这一目标，开发实施系列“健体魄拓展课程”，其中包括基础性体育学科、阳光大课间、班级篮球联赛、跑赢新年及春季运动会等，号召全体师生在运动中学会坚持，在运动中达成自律。

每年冬季的“跑赢新年”、“达标跑”是磨练学生意志、坚强人格品质、实现自我突破的两大赛事，要求全员参与，通过校长领跑，在寒风中挑战极限。“达标跑”是根据每个年级学生身心特点，设置不同达标评价内容，学生长跑达标后颁发达标纪念章，小学六年中如集齐赤、橙、黄、绿、青、蓝六种不同颜色达标纪念章，毕业时则换成“达标跑”的最高等级“紫色勋章”。通过两大赛事的推进，不仅培养学生愈挫愈勇的顽强拼搏精神、直面困难、战胜困难的积极心态，更使他们在遵守体育制度、竞赛规则的条件下，实现自我意志力、心理承受力的不断提升。

总之，在健体魄拓展课程中，利用教学、活动、训练、比赛等各种环节，不仅提高学生运动技能，还能强化他们的意志品质，使教育的最终结果内化于心、外化于行，真正促进学生的身心两健。

（通讯员 白哈丽 供稿）