漯河市郾城东街小学开展教师体质监测活动
[
河南省教育网
]
作者：
马威威
2018-11-20 09:19:18
|
11月19日下午，漯河市郾城区国民体质监测站的工作人员走进东街小学，为全体教师进行国民体质测试公益活动。
在学校的安排下，老师们在课余积极参加测试。依次登记个人信息，然后根据自己的年龄段和性别，参加身高体重、握力、反应能力、闭眼单足站立、三分钟台阶实验等项目的测试。在完成所有项目测试后，每个人都拿到一份体质评价分析报告，报告从力量、柔韧性、平衡能力、心肺功能等方面对个人的身体基本素质进行全面评定，并提出重点关注的建议。就测试结果来看，很多女老师在做完最后的台阶试验后都有点儿气喘吁吁，说明力量较弱、肺活量较小，主要是缺乏体育锻炼造成的,报告建议老师们要科学适量地加强运动，提高身体素质。
此次体质监测，让老师们更加清楚地了解自己的体质现状，从而更加科学、合理的进行锻炼，不断提升健康水平，为今后快乐工作、幸福生活奠定了坚实的基础。
（通讯员 马威威 供稿）
责任编辑：程航
浏览次数：次