淇县黄洞乡初级中学开展“三减三健”扶贫健康知识讲座
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河南省教育网
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作者：
冯银河
2018-12-21 08:21:06
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为进一步普及健康文明的生活方式，扩大全民健康生活方式行动的影响力，传授健康生活技能，营造良好社会氛围，12月20日上午，淇县疾病预防控制中心组织人员在黄洞乡初级中学开展了全民健康生活方式"三减三健"扶贫健康知识讲座。
该校全校师生积极参与，来自学校周边鱼泉村的部分村民也闻讯而来参加了此次活动。讲座中，县疾控中心工作人员首先给大家讲解了什么是“三减三健”，所谓的“三减三健”，即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。其次从“全民健康生活方式日”设定背景入手，以“三减+三健”为主要内容，倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，重点向大家介绍如何通过“减盐、减油、减糖”达到“健康口腔、健康体重、健康骨骼”的目标。接着又向大家详细地讲解了平时生活中用油、用盐、用糖的误区，教导大家如何注意口腔健康，保持健康体重，关心骨骼健康。
最后，相关人员给村民发放了健康宣传册和健康6件套礼盒等小礼品。现场气氛活跃，精彩的讲座赢得了学生们的阵阵掌声，受到了师生和村民的一致好评。
“健康，就是让你在岁月打磨之后，焕发生机和力量。”通过本次讲座活动，师生及群众对健康生活的重要性有了更深刻的体会。健康知识的普及，将有效引导大家摒弃不良生活习惯，形成健康的生活方式，让慢性疾病远离自己，让健康伴随左右。让我们每个人都从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。
（通讯员 冯银河 董晓丹 供稿）
责任编辑：程航
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