淅川县特殊教育学校：以德育启迪智慧 以两操助力康复

 

　　淅川县特殊教育学校本学期在校生100多名，绝大部分为脑瘫、孤独症、唐氏综合征儿童，智力低下，肢体协调能力及生活自理能力低下。学校根据他们的实际情况，在常规康复教育中重视与传统文化相结合，收到了很好的效果。

 

　　学校结合残障儿童动作节奏慢，不协调的特点，把太极八段锦引入阳光大课间，从太极传统文化的内涵中挖掘对残障儿童肢体、心智的康复疗效。第一式、两手拖天理三焦：为两手交叉上托，拔伸腰背，提拉胸腹，使全身上下前后左右筋骨拉展，促使全身上下的气机流通；第二式、左右开弓如射雕：这一式展肩扩左右手如同拉弓射箭式，招式优美，可以抒发胸气，消除胸闷，梳理肝气，治疗肋痛，练习它可以增加肺活量，充分吸氧，增强意志，精力充沛；第三式、调理脾胃须单拖：左右松紧配合的上前对拉拔伸，能够牵动腹腔，对脾胃肝胆起到很好的按摩作用，并辅助它们调节气机，有助于消化吸收，增强营养；第四式、背后七颠百病消：颠足而立，拔伸脊柱，向前抖动送出两臂。按摩五脏六腑；第五式、这一式双手用力攥拳：怒目瞪眼，使肝血充盈，肝气疏泄，强健筋骨；第六式、五劳七伤往后瞧 ：扭头转臂，同时挺胸，刺激胸腺，从而改善了大脑对脏腑的调节能力，并增强免疫和体质，促进自身的良性调整；第七式、摇头摆尾去心疾：上身前俯，尾闾摆动，使心火下降，肾水上升，可以缓解消除心烦；第八式、双手搬腿固肾腰：这一式腿踢手伸，双手搬住脚底向上搬，使人体的督脉和足三阳膀胱都得到拉伸牵。

 

　　太极拳是中华民族长期发展和创造所衍生出的一项体育项目，它以养生思想为主导，立足于 中华传统文化，结合道家思想、中医理论以及各种武术精髓，不断演变为中华武术界的一块活化 石，成为中华民族对人类文明的重要贡献。练太极拳的要求心静用意，以意导体，用意识来支配动作，使思想高度入静，从而提高自我意识控制神经系统的能力。太极拳运动强调缓慢自然，意、气相合，有助于让多动症、狂躁症儿童排除一切杂念，管控自己浮躁、糟糕的情绪培养注意品质，均起到了良好康复作用；太极拳还特别重视脊髓神经的放松和锻炼，要求脊椎上领下沉，节节松开又虚虚对准，结合拳势变化，分别作蚕爬似蠕动，蛇行似的摆动，拧绳似的扭动，磨盘似的转动，引动内气穿脊贴背地运行，除了产生独特的舒适愉悦感，对特殊儿童的肢体协调能力起到了潜移默化的康复矫正作用。

 

　　我们在两年多的坚持实践中，对孤独症、多动症、唐氏综合征儿童的成长记录进行分析研究发现，阳光大课间中，能够一直坚持的儿童与个别坚持的不好的儿童相比，无论肢体协调能力、生活自理能力、道德品质，都有质的提升。因此我们会一如既往的在特殊儿童的康复教育中，吸收传统文化的精髓，陶冶其情操，强健其体魄，让每一个特殊儿童都能够在未来适应社会，立足社会。

 

　　（通讯员 范顺利  供稿）