心灵翱翔 健康同行——郑州航空工业管理学院“航路心驿”二级心理辅导站开展5·25心理健康教育系列活动

为提高学生心理健康意识，增强心理适应能力，引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，促进学生养成自尊自信、理性平和、健康向上的健康心态，推动心理育人工作稳步发展，自五月上旬始，郑州航空工业管理学院“航路心驿”二级心理辅导站开展了以“心灵翱翔 健康同行”为主题的5·25心理健康教育系列活动。

据介绍，“航路心驿”隶属于郑州航空工业管理学院航空宇航学院。作为学校示范性二级学院心理辅导站点，“航路心驿”心理辅导站一直致力于提供专业的心理咨询服务和心理健康教育。本年度心理健康教育宣传月活动，“航路心驿”二级心理辅导站紧随学校心理健康中心发展步伐，贯彻落实学校心理健康中心的指示要求，探索创新“心育+体育+美育”三位一体心理健康教育新模式，通过举办一系列丰富多彩的活动，引导学生正确认识心理健康的重要性，学会自我调适和情绪管理，促进学生全面发展。

本次系列活动包括“发现美好，用心记录”春日摄影活动、“汇聚心能量”心理委员知识分享大讲堂、“学点儿心理学”心理知识科普、“烦恼说拜拜，快乐说嗨嗨”放飞压力纸飞机、“刷新身心，一步一景”围湖健身跑等多个环节，每个环节都精心设计，以满足不同学生的需求。

自活动开展以来，广大学生积极参与，反馈热烈。航空宇航学院青心部负责人叶相汝同学表示：“通过参与活动，我们对心理健康有了更深刻的理解，学会了更有效的应对压力的方法，人际关系也得到了改善。特别是部门组织开展的‘放飞压力纸飞机’活动，受到了同学们的热烈欢迎，是此次系列活动的一大亮点。”

郑州航空工业管理学院“航路心驿”二级心理辅导站通过5·25心理健康教育系列活动，不仅为学生提供了一次心灵的洗礼，也为校园文化建设增添了一抹亮色。心灵翱翔，健康同行，让我们携手共进，在郑州航空工业管理学院这片蓝天下，共同守护每一颗心灵的健康与和谐。

（通讯员 冯睿聪 供稿）