商丘学院应用科技学院组织收看“家庭与自我成长”主题心理健康公开课

为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生学习心理健康知识，提升心理调适技能，提高与父母沟通技巧，凝聚家校合力，助力大学生心理健康，2023年11月7日晚7点，由中共河南省委教育工委、河南省教育厅主办，河南师范大学承办的“家庭与自我成长”主题心理健康公开课顺利开讲。商丘学院应用科技学院学生处心理健康教育中心组织全体思政辅导员、全体在校生准时收看。

此次心理健康公开课通过线上直播的方式进行，为观众提供了一个了解、学习和提升心理健康的平台，帮助大家更好地理解家庭与自我成长的关系，接纳父母的不完美，并建设积极家庭环境。公开课内容包括家庭与自我的关系、接纳父母的不完美以及建设积极家庭环境等多个方面。主讲老师通过通俗易懂的语言，结合生活中的实例，深入浅出地讲解了家庭与自我成长的关系，以及如何在面对家庭问题时调整心态，积极应对。家庭是个人成长的基石，而和谐的亲子关系是塑造个体健康心理的关键。家长应关注子女的内心世界，倾听他们的心声，理解他们的需求，通过良好的沟通，建立孩子自信心，培养独立思考能力，助力子女自我成长。

此次心理健康公开课的顺利举办，使同学们认识到了自我反思和自我提升的重要性，这既有助于个人的成长，也有助于与家庭成员建立更深入的联系。此次公开课，不仅让大家认识到家庭是成长过程中最重要的环境之一，家庭成员之间的有效沟通和理解十分重要，对于避免不必要的冲突和矛盾具有重要作用，而且为学校进一步做好心理健康教育工作指明了方向。

　　（通讯员 巫文广 供稿）